So vermeiden Sie Nackenverspannungen vorm Laptop
Leidet man nach einem langen Arbeitstag unter Nackenschmerzen, kann das auch an einer ungünstigen Sitzposition liegen – gerade im Homeoffice. Was hilft? Mit dem Laptop am Küchentisch? Wer im Homeoffice arbeitet, sitzt nicht immer am
Chronisch krank im Job
Chronisch krank im Job: Reden oder lieber schweigen? Ist eine Erkrankung wie Diabetes, Rheuma oder Depression privat oder muss ich sie im Job offenlegen? Die Frage hat nicht nur eine rechtliche Ebene. Was Beschäftigten bei
Das hilft gegen Konzentrationsprobleme am Arbeitsplatz
Das hilft gegen Konzentrationsprobleme am Arbeitsplatz Die Arbeitswelt verändert sich stetig. Vielfach sind Abläufe noch komplexer und schneller geworden. Schwierigkeiten, Aufgaben fokussiert abzuarbeiten, sind da keine Seltenheit. Was hilft? Sie schon wieder von einer Aufgabe
„Online – fertig – los!“
Digitaltraining für Bayerns Kleinunternehmerinnen und Kleinunternehmer am 28. Oktober 2021 Nicht zuletzt die Corona-Pandemie hat gezeigt, wie relevant und zum Teil überlebenswichtig digitale Kommunikations- und Vertriebskanäle wie eine eigene Website, ein Onlineshop und Social Media-Präsenzen
Langes Stehen im Job: Was dem Körper beim Entlasten hilft
Viele Menschen arbeiten in Berufen, in denen sie ständig stehen. Müde und geschwollene Beine, Verspannungen und Rückenschmerzen sind die Folgen. Experten erklären, was Entlastung bringen kann. Bei der Arbeit immerzu sitzen. Das ist nicht gut.
Plötzlich arbeitslos
Ein Jobverlust ist emotionaler Stress, den es zu meistern gilt Die Pandemie macht sich auf dem Arbeitsmarkt bemerkbar. Entlassungen und Kurzarbeit haben nicht nur Effekte auf das Einkommen, sondern auch auf das Gemüt. Wie lässt