KarriereRegion- Urlaubsreif - Zwei Kollegen arbeiten in einem Büro
Work-Life-Balance

Fühlen Sie sich urlaubsreif?

Wie Erholung vom Job gelingt Wie erholen wir uns „richtig“? Wenn der Körper schon am Morgen schwer ist und die Konzentration einfach nicht in Schwung kommen will, ist es so weit: Man ist urlaubsreif. Dann

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Glücksgefühl bei der Arbeit
Work-Life-Balance

Glücklich bei der Arbeit?

So stärken wir unser Glücksempfinden bei der Arbeit Der Beruf nimmt häufig einen Großteil unserer Zeit ein. Umso wichtiger, dass wir auch im Job Glück empfinden. Aber von welchen Faktoren hängt das eigentlich ab? Haben

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Mit Rückkehrrecht Wann lohnt sich Brückenteilzeit
Work-Life-Balance

Mit Rückkehrrecht

Wann lohnt sich Brückenteilzeit? Die wichtigsten Antworten im Überblick Befristet in Teilzeit arbeiten – dafür kann es gute Gründe geben. Etwa, wenn Beschäftigte eine Weiterbildung absolvieren, sich ein eigenes Business aufbauen oder mehr Zeit für

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Work-Life-Balance

Vier-Tage-Woche

Wie Sie Vor- und Nachteile abwägen Seit Februar testen über 50 Unternehmen in Deutschland eine verkürzte Arbeitswoche. Die Erwartungen an das Arbeitszeitmodell sind hoch. Ob Beschäftigte immer profitieren, gilt es kritisch zu prüfen. Drei Tage

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Frau sitzt abgekämpft und demotiviert vor ihrem Laptop
Work-Life-Balance

Mehr Gelassenheit im Job

Wie kann ich dem Stress begegnen? Sich im Job dauerhaft überlastet zu fühlen, macht unzufrieden und im schlimmsten Fall krank. Es gibt aber Wege, dem Stress etwas entgegenzusetzen. So finden Sie wieder zu Inseln der

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Work-Life-Balance

Ausgebrannt?

So finden Sie den Weg in die Auszeit Wer sich im Job kaum noch belastbar fühlt und sich auch in der Freizeit nicht mehr erholen kann, sollte die Symptome ernst nehmen. Manchmal kann eine Auszeit

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